自懷孕後...胃口變的很喜歡吃麵包類的食物
剛開始是買一般的麵包來吃..但大家都說..麵包裡添加很多奶油和糖份
很容易讓孕婦肥胖.....
想了想..那就改吃饅頭或菜包吧~~至少油質類的成份沒有麵包來的高..
但可惜的..我這裡算蠻鄉下的..雖有亞洲超市
但...買到好吃的饅頭跟菜包的機會不高 (因為要等有貨~)
而肉包...不是貴又難吃...就是便宜又更難吃...
就這樣..ㄚ凱桑自買了那台攪伴器後...就鼓吹我自己動手做肉包啦~~
唉.........現在常常得挺一個大肚子...滿足我家那愛吃的老公嘍~~
第一次作肉包...賣相沒有第2次來的好
但吃起來的味道也不錯吃..ㄚ凱桑說: 好吃~新鮮出爐的肉包最好吃了~
第一次做了20幾顆...不到5天...就已經吃光光啦~~
想說...下次做肉包的日子應該是一段時間後吧?
誰知....一星期還沒過...ㄚ凱桑又吵著要吃肉包了~
okok~~~我只好又挺著肚子...來做肉包啦~
沒想到...第2次的成績很好呢~
每顆肉包都是又大又美....吃起來還滿Q的呢~~
將照片上傳到FB和MSN上..很多格友希望我快一點PO作法..
呵呵~真的很不好意思呀....希望大家會喜歡我的肉包D.I.Y呀~~
材料:
高筋麵粉150G
低筋麵粉150G (顯麻煩可以直接用中筋麵粉啦~)
糖 15G
水 150G~200G (牛奶也OK喔~下次挑戰)
酵母 7G
泡打粉7G
油 7~10G
肉類材料:
豬絞肉,高麗菜,鹽少許,醬油和香油
步驟1.
先將高麗菜切成小小塊....加鹽巴讓它脫水~
步驟2.
趁高麗菜脫水時..趕緊來弄麵團
溫水+酵母+糖..攪拌至溶解
加入麵粉+水...用攪拌器以慢速攪拌...
邊攪拌時..邊加入泡打粉和油...
步驟3.
攪拌約10~15分左右...確定OK了~
就可以將麵團拿起..放置一旁..等待30分讓它膨脹
步驟4.
這時..來做肉團啦~~
先將高麗菜用水洗過 (不然會很鹹喔~)
水瀝乾後..加入絞肉等調味料
步驟5.
當麵團膨脹差不多時...在桌面加些麵粉..預防黏成一團
這時..用手戳揉它..將裡面的空氣擠出~
步驟6.
當麵團戳揉的差不多時..可以將麵團用成一塊一塊的~
準備來包肉餡啦~
因為我家沒有桿麵棒..所以我就用保溫瓶來將麵塊擠壓成一片片的
步驟7.
將肉餡放入~~~由外向內折 (我都隨便折啦~只要不開口笑就好~)
步驟8.
準備蒸籠..
步驟9.
將包好的肉包一個一個擺放在蒸籠內~
(這是第一次包的肉包~所以不敢包太大..但ㄚ凱桑在旁邊哀叫..叫我包大一點....)
步驟10.
放在蒸籠上的肉包先放在那讓它甦醒20分
步驟11.
準備一鍋熱水.....
當20分鐘一到...將蒸籠擺放在鍋子上...
一共準備3個蒸籠~~
步驟12.
蒸的時間約12~15分鐘喔~
時間一到....每顆都是飽滿的肉包子~~
ㄚ凱桑吃的好開心呀~~
他直喊:: 還有湯汁呢~~讚!!
就這樣....我這2星期總共包了40幾顆肉包~
整個腰幾乎是要斷了~~
但為了親愛的家人...這種甜蜜的痛苦是值得的呀~~
希望大家會喜歡我的D.I.Y肉包作法喔~
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